Estos son algunos de los pasos más importantes a seguir para alcanzar la inmortalidad física, algunos de ellos están basados en los pasos que describe Linda Goodman.
1.-Sabe que es verdad, convéncete de que es cierto. No solo lo creas, no solo tengas fe, SABE que posées la habilidad para lograr la inmortalidad fisica. Este es el paso más importante de todos, sin ese convencimiento ninguno de los demas tiene importancia.
2.- Cuida tu alimentación. Trata de comer alimentos orgánicos cuando te sea posible. Este paso es también uno de los más difíciles para lograr ya que no depende solamente de ti, a menos que te proveas de tu propio alimento.